Durante a gravidez, as mulheres frequentemente alteram suas preferências de gosto, bem como dúvidas sobre os benefícios dos produtos utilizados e seus efeitos na gravidez. Muitas vezes, existem dúvidas sobre especiarias. O mais interessante é o cominho preto, porque, além de cozinhar, existem muitas maneiras de usá-lo.

Composição quimica

O cominho tem uma composição química rica:

E esta não é uma lista completa de todas as substâncias que compõem o tempero. Os cientistas não param de estudar a composição das especiarias e seus efeitos no corpo humano. Desde 1956, mais de 200 estudos das propriedades do cominho foram realizados.

É possível comer cominho durante a gravidez?

Não existe uma proibição médica rigorosa do uso deste tempero durante a gravidez. Mas os médicos alertam que o período para ter um filho não é o momento de fazer experimentos. Se a futura mãe não comeu esse tempero antes, não deve começar.

Você sabe As sementes de cominho têm sido usadas pelas pessoas desde o Neolítico e o Mesolítico, como evidenciado por pesquisas arqueológicas.

Nos estágios iniciais

No primeiro trimestre, você não pode comer óleo de cominho preto. Tem um forte efeito estimulante no sistema imunológico. Como resultado do consumo, o corpo pode tentar rejeitar o feto, considerando-o um corpo estranho.

O uso de sementes de cominho como tempero não é contra-indicado; as doses da substância recebida nesta forma são pequenas demais para afetar negativamente a mãe ou o feto.

No segundo trimestre

Pelas mesmas razões que no primeiro, no segundo trimestre, não é recomendável levar o óleo desta planta para dentro. No entanto, o chá de cominho não é proibido, o que ajuda a lidar com a formação excessiva de gases. O cozimento com as sementes desse tempero também não é contra-indicado.

Em termos tardios

No último trimestre, é permitido o uso de chá de cominho para combater a azia e estabelecer o trabalho do trato gastrointestinal.

Importante! O chá de cominho tem um efeito diurético, por isso deve ser tomado com cautela no terceiro trimestre, uma vez que é durante esse período que as mulheres grávidas começam a ter problemas com o sistema geniturinário devido ao grande peso do feto.

Algumas gestantes começam a beber espremidas das sementes desta planta na última semana antes do parto para facilitar o trabalho de parto. Acredita-se que este óleo contribua para uma melhor abertura do útero. Entretanto, não foram realizadas pesquisas científicas sobre esse assunto, portanto, ao tomar tal decisão, a gestante deve ponderar todos os riscos.

O cominho é útil durante a gravidez?

Com o uso adequado de sementes de cominho, há muito mais benefícios do que danos. O principal é escolher a forma e o método corretos de aplicação. O consumo diário de sementes desta planta ajudará no combate à anemia e enriquecerá o corpo com magnésio.

Se não houver alergia, este óleo é permitido para uso externo a qualquer momento durante a gravidez. Algumas gotas no templo ajudarão a lidar com enxaquecas.

Você sabe Na Letônia, o queijo com sementes de cominho está incluído no registro de pratos nacionais. Tem o nome "Queijo Yanov" e é preparado apenas nos feriados.

Além disso, é usado como remédio para estrias. Recomenda-se começar a usar o produto nos estágios iniciais da gravidez. Deve ser esfregado em áreas com risco de estrias: peito, coxas, abdômen.

As sementes das plantas melhoram o metabolismo, promovem o desenvolvimento de enzimas pancreáticas, ajudam no combate à constipação e ao inchaço e têm um efeito anti-inflamatório. Além disso, a coleta de sementes de cominho ajudará no tratamento de catarata e glaucoma.

Contra-indicações e precauções

Apesar de todos os benefícios, o tempero tem contra-indicações.

• Sua dose diária deve ser limitada a 25 g por dia e não deve ser usada por pessoas:
• com aumento da acidez do estômago;
• doença cardíaca coronária;
• diabéticos;
• ter doença da vesícula biliar.

O uso externo de óleo de semente de cominho é contra-indicado em caso de danos na pele sob a forma de queimaduras, erosão, úlceras.

Dicas úteis

O cominho é usado externamente e internamente. As sementes da planta são usadas na culinária como tempero e na preparação de chá.

Importante! Antes de apertar com sementes de cominho, você deve consultar o seu médico.

As mulheres grávidas devem seguir as recomendações gerais ao usá-las:

1. Para combater a azia e o aumento da formação de gases, você pode usar chá de cominho. Para prepará-lo, misture 0,5 colher de chá. sementes com folhas de chá, despeje água fervente e deixe fermentar por 10-15 minutos. Tome de preferência de manhã.
2. Para uso externo, é usado óleo prensado a frio feito de sementes de cominho preto. Tem um efeito tônico e suavizante, hidrata e nutre a pele.
3. O óleo de cominho pode ser usado dentro. A dose diária é de 2 colheres de sopa. Deve ser tomado antes das refeições pela manhã e à noite.

O cominho é uma despensa de substâncias úteis. Se a mulher grávida não for alérgica a ela, a adição de alimentos como tempero só será beneficiada. A aplicação externa do aperto também terá um efeito positivo na pele. No entanto, a planta não deve ser considerada uma droga. Antes de usar o interior do óleo ou chá, uma mulher grávida deve consultar um médico.