As qualidades benéficas dos grãos de aveia são conhecidas há muito tempo. Eles são amplamente utilizados na medicina popular, são especialmente úteis no tratamento profilático de doenças hepáticas. Leia sobre como preparar o corpo para a limpeza e como preparar adequadamente a aveia.

Propriedades úteis de aveia para o fígado

Uma das tarefas mais importantes do fígado no corpo humano é a neutralização de substâncias nocivas. A cada 60 segundos, cerca de 1,5 litros de sangue passam por esse órgão, que é purificado das toxinas e produtos de decomposição presentes nele. Portanto, o fígado requer limpeza regular de substâncias nocivas que são filtradas através dele. Para esse fim, uma pessoa pode recorrer a métodos populares de restaurar a funcionalidade desse corpo. Um deles é o uso de infusão à base de grãos de aveia.

Este produto possui muitas vitaminas e minerais, que no total têm um efeito benéfico em todo o organismo. Uma vez no estômago, os produtos à base de aveia são digeridos lentamente, absorvendo muco e toxinas. É graças a isso que o corpo é limpo de colesterol e toxinas. A limpeza intestinal estimula o fígado e a vesícula biliar.

Você sabe Todos os anos, os escoceses realizam competições de cozinha de aveia.

Preparando o corpo para a limpeza

Antes de iniciar o tratamento, é necessário preparar o corpo. Antes de limpar por 2 semanas, você deve seguir uma dieta especial.

Envolve uma exceção à dieta:

• oleoso;
• frito;
• produtos salgados e defumados;
• doces.

Todos os dias, o corpo deve receber no mínimo 1,5 litro de água limpa e sem gás. Uma dieta composta por vários cereais, legumes e frutas não só aliviará o estômago, mas também ajudará a remover o excesso de líquidos do corpo.

Qual aveia é melhor escolher

Para a preparação de infusões e decocções, é necessário comprar aveia com casca. Pode ser visto nas prateleiras de farmácias e supermercados. Ao comprar, verifique se o produto tem boas datas de validade, se a embalagem não está danificada e se as condições de armazenamento atendem aos padrões.

Este cereal deve ser armazenado a uma temperatura não superior a + 20 ° C e a umidade não superior a 75%. Ao comprar aveia em peso, você precisa garantir que os grãos não tenham um cheiro desagradável e mofado. Sua forma é oblonga, a cor é marrom claro, sem vestígios visíveis de exposição a insetos.

Regras para comer aveia no tratamento e limpeza do fígado

É necessário tratar o fígado tomando uma decocção de grãos de aveia com estrita observância da formulação e dosagens prescritas. Para obter um efeito positivo e eliminar toxinas do corpo, o ciclo de consumo de infusões em casa deve ser de pelo menos 14 dias, no máximo de 2-3 meses.

O princípio do tratamento é usar um medicamento acabado de moer, que é dividido em 3 porções por dia, com um intervalo de 5-6 horas entre as doses. É melhor tomar meios baseados em grãos de aveia 20 a 30 minutos antes de uma refeição. Eles têm um efeito laxante, promovem uma melhor digestão e eliminam parcialmente a sensação de fome, o que será muito bom para as pessoas que querem perder peso.

Como preparar

Receitas para fazer infusões de aveia são fáceis, acessíveis e seguras. Portanto, eles podem ser usados ​​em casa para o tratamento profilático ou auxiliar do fígado e vias biliares. Aveia pode ser comprada em qualquer supermercado. O principal é escolher grãos frescos e de alta qualidade, marcas comprovadas de fabricantes em embalagens seladas.

Infusão

A infusão de aveia é preparada a partir de:

• água - 1 l;
• grãos de aveia - 200 g.

Receita:

1. Despeje a aveia em uma panela esmaltada.
2. Despeje os grãos com água em temperatura ambiente e deixe em infusão por 12 horas.
3. Após 12 horas, coloque a panela no fogão e deixe ferver o conteúdo.
4. Em seguida, reduza o fogo ao mínimo e ferva o cereal por 30 minutos.
5. Em seguida, cubra a panela com uma tampa, envolva-a em uma toalha quente e deixe em infusão por 12 horas.
6. Depois de decantar o líquido em um recipiente de vidro.

A infusão é usada para eliminar a acne e remover toxinas do corpo. O curso do tratamento dura 2 meses, durante os quais é necessário tomar a bebida resultante 100 ml 3 vezes ao dia 20 minutos antes de comer. Depois disso, é feita uma pausa de 30 dias e o ciclo de procedimentos é repetido por mais 2 meses.

Você sabe Flocos de aveia tendem a eliminar odores. Portanto, eles são frequentemente usados ​​para eliminar odores desagradáveis ​​em equipamentos de refrigeração.

Decoction Recipes

Uma boa ferramenta para limpar o fígado de toxinas é uma infusão pré-fabricada de:

• aveia - 200 g;
• Rosa Mosqueta - 200 g;
• botões de bétula picados - 60 g;
• folhas secas de mirtilo - 60 g;
• knotweed seco - 60 g;
• estigmas de milho - 60 g.

Uma infusão de grãos de dogrose e aveia é tomada 50 ml nos primeiros 3 dias de tratamento, nos próximos 7 - eles bebem 150 g por dia. A dose pode ser distribuída 3 vezes ao dia.

Instruções de cozimento:

1. Despeje aveia lavada, brotos de bétula e folhas de mirtilo em uma tigela de vidro.
2. Despeje esta mistura com 2 litros de água fervente.
3. Cubra e insista 24 horas, tensão.
4. Ferva 400 ml de água em um recipiente separado, no qual adicione estigmas de roseira, knotweed e milho.
5. Ferva a mistura por 20 minutos. Deixe em infusão por 120 minutos.
6. Em seguida, coe a bebida resultante e misture-a com a infusão de aveia.

Uma decocção de grãos de aveia, limão e mel não apenas remove todas as toxinas do corpo, mas também fortalece o sistema imunológico. Para uma decocção, você precisará de:

• grãos de aveia - 200 g;
• água - 1 l;
• suco de limão - 100 ml;
• mel - 100 g.

Tome uma decocção de 100 ml antes das refeições 3 vezes ao dia. Este tratamento pode ser realizado por 30 dias. Um segundo curso é realizado em um mês.

Instruções de cozimento passo a passo:

1. Em uma panela esmaltada, ferva água, despeje cereais nela.
2. Ferva o mingau por 20 minutos.
3. Tampe a panela e deixe cozinhar por 2 horas.
4. Após esse tempo, coe o caldo.
5. Em um líquido ainda quente, adicione suco de limão e mel.

Decocção no leite:

• leite - 1 l;
• aveia - 200 g.

Tome a bebida resultante de 50 ml de manhã, tarde e noite por 14 dias.

Passo a passo de cozimento:

1. Ferva o leite.
2. Adicione o cereal a um líquido fervente e deixe ferver por 20 minutos.
3. Coe o caldo em um recipiente separado.

Geléia de aveia

A geléia à base de aveia pode ser feita com água ou leite. Para preparar esta bebida na água, você precisará de:

• água - 500 ml;
• pão de centeio - 400 g;
• grãos de aveia - 300 g.

Instruções de cozimento:

1. Despeje grumos e pão quebrado em pedaços em uma tigela de vidro.
2. Despeje a massa com água, misture e deixe em infusão por 2 dias.
3. Depois de decantar o líquido e fervê-lo por 10 minutos.

Ingredientes para a geléia no leite:

• grumos de aveia - 200 g;
• leite - 1 l.

Importante! Bebidas à base de leite podem ser tomadas apenas para pessoas que não sofrem de intolerância à lactose.

Passo a passo de cozimento:

1. Ferva o leite e despeje as sementes nele.
2. Cozinhe por 20 minutos.
3. Depois de decantar o líquido e deixá-lo em uma tampa do recipiente coberto em local quente, ferva por 2 horas.

Kissel em água ou leite pode ser consumido em 50 ml, 3 vezes ao dia, durante um mês. Em seguida, faça uma pausa e retome o tratamento após 30 dias.

Garrafa térmica

A maneira mais fácil de obter uma infusão de grãos de aveia é cozinhar em uma garrafa térmica. Para fazer isso, você precisará de:

• aveia - 400 g;
• água - 1 l.

Passo a passo de cozimento:

1. Deixe a água ferver.
2. Despeje grumos em uma garrafa térmica.
3. Despeje os grãos com água fervente, aperte bem a tampa do recipiente, insista por 12 horas.
4. Depois do líquido decantado e esprema o bolo.

A bebida resultante é consumida em 100-150 ml por vez, 2-3 vezes ao dia. A duração do tratamento não deve exceder 3 meses. Em seguida, é feita uma pausa e o ciclo de recepção pode ser retomado.

Contra-indicações

Uma infusão de aveia é contra-indicada para pessoas que sofrem de intolerância a qualquer um dos componentes que compõem este produto. Além disso, não beba bebidas à base de álcool para pessoas que sofrem de aumento da acidez do estômago, insuficiência renal ou cardíaca. Contra-indicações são a presença de pedras na vesícula biliar.

• Se a dose da infusão de aveia não for observada, os seguintes efeitos colaterais podem ser observados:
• náusea
• diarréia
• vômito
• tontura.

Se, após beber uma bebida à base de aveia, forem observados sintomas como urticária, prurido e lacrimejamento, você deve tomar um comprimido anti-histamínico e consultar um médico.

Há muito que grãos de aveia são usados ​​na medicina popular para tratar o fígado. Eles são usados ​​na forma de infusões, decocções ou geléia, que é consumida em pequenas doses por vários meses.