Todo mundo sabe sobre produtos apícolas que são benéficos para a saúde. Mas se o pão de abelha é útil para crianças - as opiniões divergem sobre isso. Alguns curandeiros e apicultores tradicionais acreditam que este suplemento pode ser tomado em qualquer idade. Outra parte dos especialistas acredita que esta substância deve ser usada de maneira limitada. Portanto, o que é útil para o pão de abelha, quais são suas propriedades curativas e se é possível dar esse produto a crianças, entenderemos no artigo.
O que é um pão de abelha?
Perga (ou pão de abelha) é pólen tratado com ácido lático. Acumulando toco, as abelhas o comprimem em células e cobrem com mel por cima. Com o tempo, o ácido lático é formado nos pentes, o que contribui para o processo de enlatamento, cujo resultado final é a conversão de pólen em pão de abelha.
Importante! Você não pode aquecer o pão de abelha - o produto perde suas propriedades curativas e se torna inútil.
É implementado em duas versões:
- Favos de mel marrons escuros. Esta é uma opção não limpa.
- Grânulos simples. Esta substância é seca e processada de acordo com uma determinada tecnologia.
Composição química e vitamínica do pólen de abelha
O pão de abelha encontra sua aplicação na medicina alternativa desde os tempos pagãos e foi usado pelos eslavos, chineses, egípcios antigos e iogues indianos. Hoje em dia, este produto exclusivo não é apenas tomado fresco, mas também usado em várias composições anti-envelhecimento e anti-inflamatórias para cabelos e pele.
A composição do pão de abelha é bastante rica, portanto, também é chamada de multivitamínico natural e, devido à presença de mel, a quantidade de carboidratos é de 2 a 2,5 vezes mais do que nos grãos de pólen.
Mais de 250 componentes diferentes estão presentes no pão de abelha, entre os quais se destacam os seguintes elementos:
- vitaminas do grupo A, B, C, D, E, K, P;
- tetraterpenos e tetraterpenóides;
- ácidos gordos (esteárico, lipóico, láurico, hexadecanóico, oleico, mirístico);
- orgânicos e aminoácidos (ômega-6, ômega-3, arginina, treonina, tirosina, histidina, α-amino-β-fenilpropiônica, alanina, prolina, isoleucina, lisina, glicina, 2-aminopentanodióico, leucina, valina, serina, metionina e etc.);
- monossacarídeos (dextrose, sacarose, frutose);
- elementos semelhantes a hormonas;
- enzimas;
- micro e macro componentes (cobalto, fósforo, magnésio, zinco, cobre, ferro, potássio, iodo, etc.).
Você sabe As propriedades de sabor do pão de abelha dependem das flores das quais as abelhas coletam o pólen.
A estrutura de vitaminas e microelementos de 100 g do produto é apresentada na tabela:
Componente | Mg de conteúdo |
Beta-caroteno | 110 |
Vitamina A | 50 |
Vitamina E | 170 |
Vitamina B1 | 0,4–1,5 |
Riboflavina | 0,54–1,9 |
Vitamina B3 | 20 |
Vitamina B5 | 8 |
Vitamina B6 | 0,5–0,9 |
Vitamina B7 | 0,1 |
Vitamina B9 | 0,6 |
Vitamina C | 140–205 |
Vitamina D | 0,2–0,6 |
Vitamina K | 0,2 |
Vitamina P | 60 |
Ferro | 1 |
Potássio | 1750 |
Cálcio | 750 |
Silício | 360 |
Magnésio | 420 |
Sódio | 830 |
Enxofre | 70 |
Cloro | 65 |
Fósforo | 850 |
Zinco | 2 |
Sais minerais | 4–7 |
Ácidos orgânicos | 1–5 |
Com um teor calórico relativamente baixo (220–240 kcal por 100 g de produto), o valor nutricional do pão de abelha é:
- carboidratos - 34 g (25-27% da necessidade diária);
- proteínas - 21 g (24-26% da norma diária);
- gorduras - 1,3-1,5 g (2-3% da norma diária).
Propriedades úteis do pão de abelha
Com o uso regular, o pão de abelha tem um efeito benéfico em todos os sistemas do corpo humano - essa substância é especialmente importante para a imunomodulação e a formação de atividade.
- Em geral, esses efeitos benéficos do pão de abelha nos sistemas humanos são observados:
- Sistema digestivo. O efeito de cura direta dos ingredientes ativos, incluindo a rápida eliminação de substâncias tóxicas.
- Sistema circulatório. O trabalho está sendo melhorado, a circulação sanguínea está melhorando e o colesterol no sangue está sendo reduzido.
- Melhorando a capacidade adaptogênica. Essa qualidade protege o corpo dos efeitos negativos da pressão atmosférica, flutuações bruscas de temperatura e até radiação ionizante.
- Propriedades regenerativas. A probabilidade de desenvolver inflamação diminui e a função regenerativa melhora.
- Habilidades mentais. Maior desempenho, reduzindo o risco de depressão e estresse.
- Sistema endócrino. O trabalho como um todo melhora, a produção de hormônios é normalizada, o trabalho do sistema reprodutivo é estabilizado.
- Pele. O produto afeta favoravelmente sua condição, retarda o processo de envelhecimento.
Você sabe É o mais difícil de falsificar de todos os produtos apícolas.
O pão de abelha mantém a saúde dos sistemas do corpo e também tem um efeito benéfico no tratamento de muitas doenças:
- intoxicação alimentar e intoxicação;
- hepatite;
- leucemia
- distonia vegetovascular;
- doenças do coração e sistema circulatório;
- problemas no sistema urogenital;
- doenças de pele;
- aterosclerose;
- doenças do sistema digestivo;
- doença renal
- distúrbio no suprimento sanguíneo;
- prevenção de raquitismo;
- patologia do trato respiratório;
- problemas com a lembrança;
- doenças oculares.
Como parte de plataformas integradas, o produto tem um resultado positivo no combate à toxicodependência. Depois de consultar um médico, o pão de abelha é tomado durante a gravidez, para prevenir a depressão do nascimento e melhorar a lactação.
Características de aplicação para crianças
Todo mundo sabe que o corpo das crianças cresce e requer uma quantidade considerável de vitaminas, porque sua falta afeta negativamente o desenvolvimento geral. O Perga, como produto único, contribui para o crescimento e desenvolvimento adequado da criança. A principal coisa é uma dosagem selecionada corretamente.
Importante! Você não pode comer pão de abelha antes de dormir, porque tem um efeito revigorante.
Com que idade posso dar
A medicina oficial não dá uma resposta inequívoca à questão de com que idade é possível alimentar crianças com pão de pena. Alguns médicos, concordando com a medicina tradicional, argumentam que as abelhas podem receber pão a partir de um ano. Outros são contra o uso do produto em idades tão precoces.A única coisa que os especialistas concordam é que o pão de abelha só pode ser incluído na dieta das crianças após acordo com o pediatra.
De que forma dar
Para a questão de como dar o pão de abelha às crianças, a resposta é uma - na forma triturada. Para uma melhor assimilação do produto, é recomendável mastigá-lo completamente ou dissolvê-lo 20 a 30 minutos antes de comer. Não é necessário beber o medicamento.
Normas e doses
A dosagem depende da idade e do peso do bebê. Normalmente, a norma é 1/3 ou 1/4 colher de chá - cerca de 0,5 g uma vez por dia. Recomenda-se que as crianças dêem pão de abelha misturado com mel. Para bebês com mais de seis anos, a dose pode ser aumentada para 1,5 g por dia, dividindo-a em duas doses.
Não é possível aumentar a dose recomendada: você não obtém o melhor efeito terapêutico, mas terá problemas desnecessários. Em geral, a norma diária para um bebê é calculada dessa maneira: a norma para um adulto é dividida por 70 e multiplicada pelo peso do bebê. Do número resultante é obtido 35-50%.
Como adicionar à dieta de uma criança
O sabor amargo e a aparência do pão de abelha não agradarão o bebê, e ele pode se recusar a aceitá-lo. Cuidando da saúde da criança, o produto pode ser moído em uma pasta e adicionado ao mel ou a outros pratos.
É possível dar pão de pêra a crianças menores de um ano?
Muitos especialistas não recomendam dar pão de abelha a crianças menores de três anos. Mas alguns têm certeza de que, se a dose for mantida, o produto não causará nenhum dano. Para evitar conseqüências indesejáveis, não é recomendável dar pão de abelha a crianças de até um ano de idade.
Contra-indicações
Além da reação individual ao produto, existem poucas contra-indicações ao uso do pão de abelha.
- Estes são principalmente esses fatores:
- oncologia dos estágios III e IV - como qualquer imunomodulador, o pão de abelha promove o crescimento de células patológicas;
- hiperatividade da tireoide;
- diabetes - carboidratos aumentam significativamente os níveis de glicose;
- quaisquer problemas no sistema endócrino (separadamente - doença de Bazedova, na qual é impossível prever como o corpo responderá ao produto);
- pressão arterial baixa - o uso descuidado pode prejudicar apenas pacientes hipotensos;
- miomas - devido ao tecido fibroso, o tumor pode começar a crescer.
Você sabe Hoje não é possível obter o pão de abelha de maneira artificial. Também é impossível desenvolver uma preparação química que possua propriedades semelhantes - de certa forma, as abelhas são monopolizadoras de um produto único.
Além disso, supõe-se que, quando a dose é excedida, a fotossensibilidade pode se desenvolver, mas esse fato não é confirmado. Deve-se tomar cuidado com pão de feijão com irritabilidade nervosa aguda, doenças infecciosas e baixa coagulação do sangue.
Características de armazenamento de carne de porco
Muitos estão interessados em saber se é possível armazenar pão de abelha em casa e por quanto tempo. Se o produto for comprado em uma farmácia, a data de validade e as condições estão indicadas na embalagem.Se um produto limpo for comprado dos apicultores, é melhor armazená-lo em um saco de pano ou em um recipiente de vidro com orifícios.
O local deve estar sombreado para que o sol não caia. Se o pão de abelha é comprado em pentes, é colocado em uma sala fresca e seca (não mais que + 5 ° C). O pão de abelha pode ser armazenado por não mais de um ano. Mas percebe-se que após 3 meses o produto altera sua composição e perde algumas propriedades.
Importante! Se a umidade entrar, o produto moldará e perderá suas propriedades.
Como você pode ver, o pão de abelha é um excelente produto para estabilizar o sistema imunológico e o funcionamento dos sistemas vitais do corpo. A regra principal ao usá-lo é aderir aos padrões e levar em consideração as contra-indicações.