Este artigo é dedicado aos recursos e propriedades das tinturas baseadas no endro. Considere o propósito para o qual esse remédio popular é usado, quais qualidades benéficas ele tem, qual composição de componentes minerais e nutricionais está concentrada nele, métodos de uso e possíveis contra-indicações.

Por que usar tintura de endro

A tintura de endro não é uma invenção de nossos dias. Mesmo nos tempos antigos, as pessoas descobriam a riqueza de sabor, aroma e propriedades úteis e até mesmo curativas dessa erva. Gregos, romanos, egípcios e outros povos usavam a grama e as decocções baseadas nela para uma variedade de propósitos. E hoje a popularidade deste remédio popular não está enfraquecendo.

Você sabe A primeira menção das propriedades medicinais do endro encontrada em papiro egípcio antigo, datam do terceiro milênio aC. Para melhorar os processos digestivos e neutralizar os maus odores depois de comer produtos à base de carne edurante as viagens comerciais, os giptans levavam feixes de endro pela estrada.

O endro e sua tintura encontraram sua aplicação na solução dos seguintes problemas:

• tratamento de vírus, infecciosos e resfriados;
• desinfecção e neutralização de processos inflamatórios;
• regulação da digestão e eliminação de toxinas do corpo;
• limpeza de embarcações;
• fortalecimento da imunidade;
• livrar-se de fenômenos como inchaço, cólica, flatulência e assim por diante;
• geração de leite durante a alimentação;
• um efeito benéfico na microflora intestinal;
• normalização do sono, a luta contra a insônia e muito mais.

Propriedades úteis de tintura de endro

As propriedades úteis do endro determinaram as especificidades de seu uso.

• Tintura de endro:
• usado como um neutralizador de vários processos inflamatórios;
• promove a eliminação dos radicais livres do corpo, que afetam negativamente o desempenho e as funções vitais de todos os órgãos e sistemas;
• Tem um efeito calmante e relaxante, afetando beneficamente o sistema nervoso;
• leva à normalização de processos metabólicos;
• regula o funcionamento do sistema digestivo e do trato gastrointestinal;
• promove a eliminação de pedras nos rins;
• tem um efeito positivo nos vasos sanguíneos lavando-os;
• afeta a normalização e estabilização da vesícula biliar e a geração de bile;
• acelera e aumenta o volume de produção de leite durante a lactação;
• simplifica o processo de expectoração do escarro durante períodos de exacerbação de doenças virais do trato respiratório;
• Destrói bactérias patogênicas, o que também acelera a cura e resfriado.

Composição e valor energético

O principal ingrediente da infusão é o endro, razão pela qual todos os minerais, macro e microelementos inerentes a ela serão incluídos na composição.

100 g do produto contém:

• 40 kcal;
• 2,5 g de proteína;
• 0,5 g de gordura;
• 6,3 g de carboidratos;
• 2,8 g de fibra alimentar;
• 85,5 g de água.

Se falamos de compostos minerais e vitamínicos, no endro existem muitos: vitaminas A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, PP; Entre os minerais destacam-se o potássio, o cálcio, o magnésio, o sódio, o fósforo, o ferro, o cobre, o zinco e o manganês. Esse complexo vitamínico-mineral traz benefícios indiscutíveis com o uso da infusão de endro.

As melhores receitas para tinturas

Apresentamos a sua atenção várias das receitas mais usadas para as melhores tinturas à base de endro:

1. A receita para uma tintura universal. Despeje 1 colher de sopa. eu endro sementes 200 ml de água fervente e cozinhe por 10 minutos em fogo, retire do fogão e deixe em temperatura ambiente até que esteja completamente resfriado e infundido. Em seguida, a mistura é filtrada e, levemente aquecida, ingerida em pequenas porções de 75-100 ml por vez.
2. A receita para tintura de endro para perda de peso. 1 colher de sopa. verduras frescas picadas de endro é derramado com dois copos de água fervente e aquecido por 5-7 minutos em fogo médio. O processo de insistir pode levar de 10 a 12 horas (pode ser feito à noite, para que você já possa tomá-lo pela manhã). Após o aquecimento, a infusão pode ser consumida. Tome 3 colheres de sopa três vezes ao dia antes das refeições. A mesma bebida ajuda no tratamento renal.
3. Receita para melhorar a saúde dos órgãos reprodutivos femininos. Endro sementes por 4 horas, despeje água fervente e cozinhe em fogo médio por 3-4 minutos. Depois que o caldo é deixado esfriar e infundir por várias horas, após o que seu conteúdo é filtrado e tomado em meio copo uma vez por dia.
4. A receita de água de endro para bebês. 1 colher de sopa. As sementes de endro são derramadas com um copo de água fervente, após o que são insistidas por 4-5 horas. Depois filtre. Antes de usar, levemente aquecido até a temperatura do leite materno.
5. Prescrição para constipação, distensão abdominal, cólica, diarréia. 1 colher de sopa. esmague as sementes de endro em uma argamassa e despeje 200 ml de água fervente. Deixe esfriar, coe e leve de 15 a 20 minutos antes de comer 3 vezes ao dia.
6. A receita para infusão de endro em vodka. Para preparar essa bebida, você precisará de 2 guarda-chuvas de endro, 500 ml de vodka, 0,5 colher de sopa. mel, 2-3 ramos de endro fresco ou 2-3 colheres de sopa seco e 1 dente de alho. Despeje guarda-chuvas e raminhos de endro com alho picado em um recipiente para insistir. Despeje a vodka. Nesta forma, insista 4-5 dias em um local escuro e fresco, agitando o conteúdo diariamente. Depois de todos os dias, tente a tintura para provar e aroma. Assim que os resultados lhe agradarem, filtre a mistura, adicione o adoçante em forma de mel, mexendo bem. A tintura de vodka está pronta para uso. Fortaleza - 37-40%.

Importante! Para aumentar a eficácia e a utilidade da infusão de endro, recomenda-se tomá-la de manhã com o estômago vazio.

Funcionalidades da aplicação

Para qualquer fim que seja usado o endro, certas regras devem ser seguidas em todos os lugares.

Na medicina popular

Quanto ao uso de caldo de endro na medicina popular, a regra principal aqui não é exagerar. O consumo excessivo dessas poções também pode contribuir para o efeito oposto, por exemplo, o trabalho do estômago e intestinos pode se tornar desordenado, bem como diarréia devido à função estimulante da tintura de endro para remover toxinas.

A frequência máxima permitida de tomar essas infusões é de 3-4 vezes ao dia. Nesse caso, deve-se seguir rigorosamente a receita e as proporções indicadas para evitar conseqüências desagradáveis.

Você sabe Em Kievan Rus, o endro era dotado de propriedades mágicas. Eles eram protegidos dos espíritos malignos pela casa e eram frequentemente usados ​​em rituais mágicos e bruxaria por molfares e curandeiros. Este último também descobriu as propriedades úteis do endro, acrescentando-o às ervas medicinais, infusões, decocções e todos os tipos de poções.

Para recém-nascidos

Devido à sua versatilidade, um remédio popular como a infusão de endro pode ser administrado mesmo em recém-nascidos. É importante observar a dosagem, por exemplo, um recém-nascido pode receber no máximo 2-3 gotas de cada vez. A partir de um ano, a água de endro é fornecida por 1 colher de chá. E, a partir de três anos, você pode dar um terço de um copo (cerca de 65 a 70 ml). A partir dos seis anos de idade, as infusões de endro podem ser administradas na mesma proporção que nos adultos.

Ao contrário dos recém-nascidos, os adultos podem usar tintura de endro em porções de 75 a 100 ml para o tratamento de resfriados, doenças do trato gastrointestinal, problemas renais, osteocondrose cervical, perda de peso, também durante a gravidez e em alguns outros casos.

Importante! Para crianças pequenas, e especialmente para recém-nascidos, é recomendável preparar uma tintura fresca a cada vez para evitar uma quebra no trabalho do trato gastrointestinal.

Durante a gravidez

Com todas as manifestações negativas do estado da gravidez, a infusão de endro ajudará a lidar com facilidade e sucesso. Conceitos como toxicose, alterações de humor, distúrbios do sistema nervoso, tensão, constipação, doenças virais do trato respiratório serão neutralizados graças ao endro. O sistema imunológico se fortalecerá e o corpo reabastecerá e restaurará o equilíbrio de compostos minerais, dos quais a futura mãe precisa urgentemente.

A criança estará completamente segura e até se beneficiará de vitaminas. Portanto, a água de endro durante a gravidez não é apenas útil, mas também um remédio popular obrigatório para uso. A única coisa que uma futura mãe deve fazer é consultar o médico sobre a possibilidade de usar a infusão e sua dosagem.

Contra-indicações

Não existem tantas contra-indicações para tinturas baseadas em endro, mas ainda são.

• Estes incluem:
• intolerância individual ao produto;
• uma reação alérgica (extremamente rara);
• a presença de hipotensão (a infusão de endro ajuda a reduzir a pressão, o que é inaceitável com essa doença);
• diarréia (endro só vai agravar o problema);
• o estágio negligenciado da formação de pedras nos rins (se não forem esmagadas anteriormente, o endro contribuirá para sua eliminação de uma forma imperturbável, o que pode ser traumático).

Importante! Antes de tomar qualquer uma das receitas sugeridas, verifique se não há contra-indicações. É melhor consultar um médico para evitar causar danos indesejados ao seu corpo.

As propriedades úteis do endro, a humanidade revelaram muito antes do início de nossa era. Esta erva é usada com sucesso na medicina popular para resolver um grande número de questões problemáticas relacionadas à saúde do corpo humano.

Com base nas informações sobre as regras de uso e uso de várias receitas para tintura de endro, você pode melhorar sua saúde. O principal é seguir as instruções e garantir que não haja contra-indicações; a infusão de endro o deliciará com suas qualidades curativas.